Rada'So'Am — РАДА СО АМ

Значение кристалла

Кристалл принятия Света телом. В практике АНА вдыхают через сердечную чакру и позволяют каждой клетке принять и удержать Свет.

Простыми словами — Maranius

Сознание способно принять новое решение за минуту, но тело хранит прежний опыт гораздо дольше. Вы уже всё понимаете, а плечи всё ещё напряжены, дыхание сдержано и старые реакции возвращаются сами. В практике РАДА СО АМ Свет АНА входит через Сердце и принимается клетками. Задача кристалла — дать переменам время опуститься из идеи в живое тело, без давления и требования немедленного результата.

Когда обратить внимание

• Когда новое понимание уже есть, но привычная телесная реакция вызывает разочарование: телу нужны время и безопасность
• Когда духовный опыт остаётся красивой мыслью и не чувствуется в обычной жизни
• Когда перемены идут слишком быстро и возникает внутреннее сопротивление: каждой клетке необходимо право принимать Свет в своём темпе

Мини-практика Maranius

1. Поместите образ АНА перед сердечной чакрой.
2. Для активации произнесите имя «РАДА СО АМ» три раза — про себя или вслух.
3. На вдохе проведите Свет через сердце внутрь.
4. Медленно направляйте внимание в плечи, живот, спину, ноги и стопы.
5. В каждой области спрашивайте не «чувствую ли я?», а «могу ли я принять немного больше Света?»